¿Tengo un tiempo límite para estudiar el material de cada semana o para terminar todo el curso?
Cada curso consta de siete sesiones, las cuales puedes cursar a lo largo de aproximadamente cinco a siete semanas. Lo ideal es que semana a semana revises a tu ritmo el material de cada una. Si te llegas a atrasar, lo único que pasa es que irás desfasado en comparación a tus demás compañeros, pero eso no afecta en tu calificación, ni desempeño. Nuestra recomendación es que trates de seguir el ritmo para que tu experiencia sea de bienestar. Al terminar todas las sesiones del módulo correspondiente, tendrás una semana extra, que puedes usar ya sea para ponerte al corriente o para descansar antes del inicio del siguiente módulo.
¿Cómo acredito el curso y en qué consiste la constancia?
El curso se acredita cuando hayas realizado el 75% de los ejercicios y evaluaciones que son calificables. Obtendrás una constancia por parte de AtentaMente al finalizar. Si quieres conocer qué necesitas para acreditar el curso revisa la información en: Sesión 0: Bienvenidos a la plataforma educativa > Para empezar > Constancia y calificaciones.
¿Se pueden descargar los videos del curso?
Los videos no pueden ser descargados debido a políticas de derechos de autor, sin embargo, ¡es posible descargar los audios de todos los videos para que los escuches cuando gustes sin necesidad de tener conexión a internet! También puedes descargar las transcripciones de lo que se dice en cada video, así como todos los documentos (índices, ejercicios para reflexionar, entrenamiento de la semana, puntos esenciales, resúmenes visuales, glosario). Tras descargarlos, los puedes imprimir para usarlos como consideres conveniente, siempre y cuando sigas la política de privacidad y el código de honor.
¿Tengo que enviar tareas para revisión?
Además de los ejercicios y evaluaciones a realizar dentro de la plataforma. En cada módulo habrá una tarea “obligatoria” que tendrás que enviar para su revisión. Esto es requisito para completar el módulo y obtener el certificado. Por ejemplo, en el módulo 2 la tarea que deberás enviar para revisión es la “bitácora de emociones”, pero no te preocupes, te lo indicaremos y recordaremos cuando llegues ahí.
Por otro lado, las tareas llamadas “Entrenamiento de la semana” y los “Ejercicios para reflexionar” no se revisan, son para ayudarte a profundizar e integrar las habilidades socioemocionales en tu vida. En los ejercicios para reflexionar te preguntaremos a manera de autorevisión si los realizaste o no. El resto de las preguntas son de opción múltiple y los ejercicios contienen sencillas actividades que se resuelven directamente en la plataforma, sin que tampoco tengas que enviarlas a nadie.
¿Qué hago si tengo un problema técnico con el funcionamiento de la plataforma?
Para todos los temas de funcionalidad de la plataforma envíanos un correo a soporte.quintanaroo@atentamente.org.mx para que te podamos apoyar.
Si tienes más preguntas comunícate con nosotros mandando un correo a: soporte.quintanaroo@atentamente.org.mx